Khoẻ đẹp

Bí quyết giúp mũi cao tự nhiên với phương pháp tập Mewing

Mewing được biết đến là một trong những phương pháp giúp mũi cao hơn mà không cần viện đến phẫu thuật thẩm mỹ.

Trẻ hoá hiệu quả bằng cách massage mặt với đá lăn Gua Sha

Massage mặt với đá Gua Sha đang là xu hướng làm đẹp nổi bật trong thời gian gần đây.

Bí quyết cải thiện tình trạng viêm nang lông

Cùng ELLE khám phá những nguyên nhân gây ra viêm nang lông và phương pháp chữa trị hiệu quả bạn nhé!

8 loại siêu thực phẩm đánh bại thực phẩm bổ sung

Bạn đã bao giờ có một ngày toàn thân đau nhức, da nổi mụn và cảm thấy vô cùng mệt mỏi chưa? Đó chính là lúc cơ thể đang báo động bạn nên nạp ngay các loại “siêu thực phẩm” dưới đây sẽ bổ sung các dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Mỡ bụng tại sao lại khó giảm đến vậy?

Việc giảm mỡ bụng quả thật khó khăn so với giảm mỡ ở chân, tay hoặc thậm chí cả khuôn mặt. Ngay cả những người tuân theo thói quen tập thể dục và chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nhất cũng phải vật lộn với việc giảm mỡ bụng.

8 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe & làn da từ nước chanh

Uống nước chanh thường xuyên giúp bạn được bổ sung một số vitamin và chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể.

5 hoạt động giúp cải thiện kích cỡ bắp chân

Những chiếc váy ngắn, quần jean ôm và bốt cao đều cần có đôi chân đẹp để tổng thể thêm thu hút.

Bí quyết khỏe đẹp tự nhiên với danh sách thực phẩm giàu vitamin E

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E cho cơ thể để tăng cường sức khoẻ và cải thiện làn da.
- Advertisement -